Herbofarma tila sobre 30 gr para relajarse, ayudando con el insomnio y consiguiendo un descanso más duradero y profundo.
Herbofarma tila sobre 30 gr con acciones relajantes, ansiolíticas, hipotensoras, como hipoviscosizante sanguíneo, antimigrañosas, antiespasmódicas, vasodilatadoras, diuréticas, depurativas, expectorantes, digestivas y antisépticas.
La tila es una planta con la que se producen infusiones con propiedades relajantes, y es muy utilizada para calmar la ansiedad y combatir el insomnio, sin embargo brinda muchos otros beneficios para nuestro organismo.
Desde la antigüedad, las flores, la corteza interior y las hojas del árbol de tila se han utilizado con fines relajantes y medicinales.
Indicada para la ansiedad, agobio, nerviosismo, insomnio, tos, gripe, catarros, asma.
Propiedades y beneficios
Ayuda a combatir el insomnio: gracias a que actúa como relajante a nivel del sistema nervioso una infusión de tila ayuda a combatir el insomnio.
Calma los nervios: gracias a su composición, la tila es uno de los relajantes naturales más antiguos que existen.
Cuida nuestra salud cardiovascular: el extracto de la planta ayuda a reducir la presión arterial. Además, ralentiza el ritmo cardíaco, por lo que permite la vasodilatación y contribuye a prevenir trombosis.
Antiespasmódica: la tila tiene propiedades antiespasmódicas, por lo que se recomienda en casos de cólicos, dolores menstruales, y espasmos intestinales.
Antiinflamatoria: la infusión de tila contribuye a desinflamar los órganos gracias a los flavonoides y a otras sustancias que contiene y que ayudan a combatir los radicales libres, que producen un envejecimiento de la piel más rápido.
Diurética: la tila produce un efecto diurético en el organismo que favorece la eliminación de líquidos, por lo que es útil en dietas de adelgazamiento.
Infusión, vía oral.
Hervir doscientos ml de agua y agregar una cucharadita de planta.
Infundir diez minutos.
Tomar dos-cuatro tazas al día.
Sumidades floridas cortadas de Tilia platyphyllos.