¿Qué crema facial me compro?. Cuando nos encontramos en el momento de elegir una crema, serum o tratamiento específico para la piel del rostro suelen surgir muchas dudas y sobre todo nos preguntamos si estamos adquiriendo el tratamiento que realmente nuestra piel necesita.
Muchas nos sentimos abrumadas con la amplia oferta, las formulas casi mágicas que prometen algunos cosméticos… Por esto es muy interesante tener en cuenta esta serie de 10 consejos que os ofrecen las especialistas en dermocosmética de la parafarmacia Salunatur, respondiendo las habituales preguntas que nos hacemos antes de comprar una crema. Parece que una elección acertada es fundamental de cara a mantener la piel del rostro en optimas condiciones, hidratada, bonita, protegida y incluso poder frenar el envejecimiento cutáneo.
¿Qué tipo de piel tengo?
A grandes rasgos existen seis tipos de pieles: grasa, seca, mixta.
Grasa: los poros de la piel se hacen visibles y se caracteriza por la presencia de brillos, debido a la alta producción de sebo por parte de las glándulas sebáceas. Como resultado, tendremos una pérdida de firmeza.
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Seca: piel áspera al tacto, mate y con aspecto agrietado, se caracteriza por presentar sensación de tirantez incluso a veces picor y escozor. Este tipo de piel es debida a la disminución de las células epidérmicas, lípidos y glándulas sebáceas que forman el manto hidrolipídico de la piel. Es decir, nos conduce a una predisposición a las arrugas.
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Mixta: es una mezcla entre piel seca y piel grasa, donde podemos encontrar una zona de piel grasa y gruesa, la llamada «Zona T» localizada en la frente, la nariz y el mentón, y zonas de piel más seca localizadas generalmente en las mejillas. La piel mixta está desequilibrada y es susceptible de sufrir agresiones, por lo tanto necesita más cuidado.
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¿TENGO LA PIEL DESHIDRATADA?
Nuestra piel sólo puede ser: grasa, mixta o seca, pero puede pasar por periodos de deshidratación. La deshidratación puede darse en cualquier tipo de piel sin distinción.
Muchos estudios de la piel demuestran que la piel mixta deshidratada es una de las más frecuentes, ¿a que es debido?. La piel mixta se caracteriza por brillos y zonas grasas en frente, nariz y mentón, esto nos lleva muchas veces a utilizar cremas no adecuadas para controlar este exceso de grasa con el consecuente efecto astringente y dando lugar a una piel mixta deshidratada.
¿Cómo diferenciar la piel deshidratada de la piel seca? A veces se suelen confundir los términos…¿un truco? La piel deshidratada necesita agua , es decir, una buena dosis de hidratación y la piel seca necesita aceite o productos que le aporten lípidos, que la nutran.
Como resultado, si a una piel deshidratada le aportamos lípidos puede que se forman granos, obstrucción del poro y/o brillos no deseados. Y si a una piel seca solo le aportamos agua, casi seguro sentiría de manera instantánea confort, pero a lo largo del día no tendrá retención de agua y no mejorara la barrera cutánea
La sequedad es un estado de la piel mientras que la deshidratación es una condición, es decir, algo puntual.
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¿PIEL NORMAL O PIEL SENSIBLE?
Las pieles normales o resistentes son pieles «más fuertes», y por eso están más protegidas frente a la penetración de alérgenos y otras sustancias irritantes. Por eso, si tu piel es resistente estás de suerte, pues generalmente tienes la opción de probar cualquier tipo de producto sin provocar reacciones como acné, picor o erupciones. Pero tranquilidad, para las pieles sensibles existen multitud de gamas de productos que tratan este tipo de piel, más susceptible a reaccionar, ya que se irrita con facilidad
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La edad de la piel
En primer lugar es importante aclarar que el estado de la piel no siempre va en consonancia con la edad y aunque a partir de cierta edad la piel experimentará ciertos cambios y tendrá necesidades específicas, lo cierto es que en la edad de la piel influyen factores como: la genética, factores externos a los que estamos expuestos (contaminación, exposición solar), alimentación y ingesta de agua, horas de sueño, higiene y rutina de cuidados de la piel, nivel de estrés…Por lo tanto se va determinar nuestras necesidades a la hora de comprar nuestra crema, más que nuestra edad.
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¿DE DÍA O DE NOCHE?
Las especialistas dermocosméticas de la parafarmacia Salunatur recomendamos utilizar la cosmética más concentrada en principios activos por la noche ya que la piel del rostro está mucho más receptiva y más activa a nivel regeneración. Por lo tanto, es vital realizar una limpieza facial antes para eliminar suciedad, partículas de polvo y restos de maquillaje acumulados durante el día. Además por norma general a la hora de acostarnos disponemos de más tiempo para dedicarnos al cuidado de la piel.
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Por la mañana, si es que vas a comprar una crema de día, es primordial, que te proteja frente a la radiación ultravioleta solar, nos proporcione también hidratación y nutrición durante todo el día y protección frente a la contaminación, frio… en definitiva a los agentes externos. Por esto nunca debemos utilizar una crema de noche durante el día ni al revés.
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¿CUÁL ES MI TEXTURA IDEAL?
Cremas, emulsiones, fluidos, geles, sérum, lociones, bálsamos, leches… La variedad de fórmulas es muy amplia y como consecuencia, a menudo las mujeres no sabemos por cuál de ellas decantarnos.
Para una piel muy seca, con tendencia a la tirantez, áspera al tacto y con un poro muy cerrado recomendamos las fórmulas en crema o los bálsamos porque son los más nutritivos. Se trata de sentir la piel confortable y una fórmula más ligera puede quedarse corta.
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Las emulsiones, fluidos y geles presentan muy poca fase grasa, así que son ideales para pieles con exceso de sebo.
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En cuanto a los sérums, son cosméticos muy concentrados en principios activos formulados para conseguir una mayor penetración en el menor tiempo posible. Por lo tanto, en este caso la textura no es tan importante como los ingredientes que contiene su fórmula para saber si son adecuados al tipo de piel
¿Puede una crema barata conseguir lo mismo que una cara?
El precio de un cosmético viene determinado por muchos factores y nosotras queremos destacar la innovación de sus activos y formulaciones, la pureza de sus ingredientes o la investigación por parte de un equipo humano, que en el caso de algunas firmas está formado por dermatólogos, químicos, ingenieros, farmacéuticos y biólogos.
Nuestro consejo comparar la concentración de principios activos. A mayor concentración, mayor calidad y capacidad de eficacia, aunque cada piel es un mundo.
¿QUÉ PRINCIPIOS ACTIVOS DEBE LLEVAR MI CREMA?
El ácido hialurónico es un potenciador de la hidratación interna y reestructurante que ofrece grandes resultados a medio largo plazo.
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La vitamina E ejerce una acción antioxidante ideal para proteger la piel.
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Los glicanos para una acción regenerante a nivel celular.
El acido ferulico tiene la particularidad de mejorar la producción de las fibras de colágeno y de elastina. Es por esta razón, por lo que se le identifica como un potente aliado para combatir la aparición de arrugas, así como las temidas manchas producidas por la acción del sol
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El retinol es eficaz para combatir las arrugas.
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¿CÓMO LA APLICO?
Es muy importante la manera en la que aplicamos el tratamiento cosmético, el orden es también muy importante, después de una buena limpieza y de haber aplicado tónico, se empezaría por el serum, unas gotas es suficiente en las palmas de las manos y presionaríamos en el rostro con pequeños golpecitos, después se aplicaría el contorno de ojos, sin “arrastrar” solo pequeños toquecitos donde notemos hueso, sin acercarnos demasiado al ojo y sin sobrecargar el parpado. Por último aplicamos la crema, se recomienda que la aplicación se haga en dirección contraria a las arrugas y al hacerlo, dar pequeños golpes con las yemas de los dedos haciendo pequeñas presiones.
¿SON EFICACES LOS NUTRICOSMÉTICOS?
Cada vez más está más en auge este tipo de complementos, tenemos claro que la alimentación influye directamente en nuestra salud y por supuesto en nuestra apariencia.
La carencia de algunos nutrientes y vitaminas puede influir directamente en nuestra piel y como consecuencia, provocar un envejecimiento prematuro de la misma. Es aquí donde juegan un papel importante estos complementos.
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