Los ambientes viciados pueden ser nocivos para nuestra salud y un foco de virus. En el blog de Salunatur parafarmacia hablamos de cómo eliminar malos olores en ambientes viciados del hogar.
Y es que siempre es importante mantener un buen ambiente en el hogar y una higiene adecuada. Más aún en estos momentos que nos ha tocado vivir y que necesitamos frenar contagios del virus covid-19 tanto fuera como dentro del hogar.
Exponernos a ambientes cerrados supone un riesgo añadido a la hora de la transmisión de los virus como la gripe o ahora el coronavirus.
Nos obligamos a pasar todo el día en casa, saliendo solamente para actividades esenciales, y pasando todo nuestro tiempo habitando durante más horas el mismo lugar. Además la mayoría de las veces estaremos varios miembros de la misma familia juntos, niños y adultos y es ahí cuando somos conscientes y empezamos a pensar en lo que estamos respirando dentro del hogar.
Aire puro y #MeQuedoEnCasa
El aire que respiramos en casa está cargado de polvo, polen, ácaros y multitud de bacterias y microorganismos que pueden resultar perjudiciales para nuestra salud. Al margen del momento coronavirus, una buena calidad del aire es esencial para mantener la salud.
De hecho, la OMS atribuye 4,2 millones de muertes en 2016 a la contaminación del aire. Esta mortalidad se debe a la exposición a partículas pequeñas de 2,5 micras o menos de diámetro, que causan enfermedades cardiovasculares y respiratorias y cáncer. Es importante no solo el aire que respiramos en el exterior, en donde poco podemos hacer, sino también el de nuestro hogar donde si podemos mejorarlo.
Los aparatos de calefacción, las cocinas, estufas o los hornos pueden dispersar contaminantes como el monóxido de carbono, óxido de nitrógeno o azufre, que poco a poco también pueden perjudicar nuestra salud.
Entre los numerosos efectos negativos para la salud que puede generar una mala ventilación, uno de los más frecuentes e incómodos son los dolores de cabeza. Y es que en los hogares con una mala ventilación se produce una disminución de los niveles de oxígeno y esto causa cefalea.
Purificadores de aire
Existen en el mercado purificadores de ambiente electrónicos, pero no todos disponemos de estos aparatos, desde la parafarmacia Salunatur os damos unos consejos para conseguir una atmosfera más limpia dentro de nuestro hogar:
- Mejora la ventilación, abrir las ventanas unos minutos al día. En estas fechas aún hace fresco, pero 5 o 10 minutos bastan, evitando las corrientes, ir habitación por habitación.Abre tus ventanas y puertas al menos dos o tres veces al día, a menos que tengas alergias o haya temperaturas extremas.
- Uso de humidificadores para mantener una humedad relativa ideal, entre el 40% y el 60%.No es recomendable un ambiente demasiado seco ni demasiada humedad, el exceso de humedad estimula la formación de moho en el aire, que puede causar infecciones pulmonares en personas con sistemas inmunes debilitados, en este caso usa un deshumidificador.
- Llena tu espacio con plantas de interior, algunas plantas pueden ayudar a retirar los tóxicos del aire.
- Ojo con los limpiadores del hogar, los limpiadores no ecológicos pueden liberar formaldehidos (un compuesto vinculado al cáncer) cuando entran en contacto con el aire. Usa productos ecológicos de limpieza de hogar y para el lavado de ropa libres de fragancias
- Prohíbe fumar en el interior
- Retira los alérgenos, las partículas de polen y los ácaros pueden aumentar el riesgo de enfermedades, especialmente si se sufre asma o alergias. Lava con frecuencia tu ropa de cama, cortinas y aspira frecuentemente las alfombras.
En el mercado existen también productos como el que te proponemos a continuación que purifica, desodoriza y desinfecta el ambiente en formato spray:
- Desinfecta por vía aérea, suprimiendo los microbios que entran desde el exterior en el aire, ropa, manos, calzado, etc. evitando que puedan reproducirse.
- Disminuye el riesgo de contagios en el hogar, ascensores, vehículos, oficinas, vestuarios, gimnasios, guarderías, hoteles, cocinas, residencias de ancianos, tanatorios, etc.
- Purificador ambiental con todas las garantías sanitarias, formulado para evitar el mal olor causado por descomposición microbiana. Desodoriza el ambiente, desplazando las partículas de mal olor y eliminando ambientes viciados.
¿Cuáles son tus trucos para eliminar ambientes viciados? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!